Capsules Dhuile De Vitamine E Pour La Peau

Risques et considérations

Le plus grand risque associé à l'utilisation de la vitamine E est une réaction allergique. La vitamine E peut irriter la peau et aggraver les problèmes de peau. Les personnes ayant des antécédents de réactions allergiques doivent éviter la vitamine E ou effectuer d'abord un test épicutané sur une petite zone de peau..

Parce que l'huile de vitamine E est un supplément et un produit de beauté, la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis ne la réglemente pas. Cela peut signifier que deux huiles de vitamine E peuvent avoir des concentrations radicalement différentes et produire des effets différents chez la même personne..

De nombreux produits à base de vitamine E contiennent des ingrédients supplémentaires. Il est important de lire l’étiquette et de consulter un médecin en cas de doute sur la sécurité du produit.

Huile de vitamine E: les bases

Partager sur Pinterest L'huile de vitamine E est appliquée localement sur la peau.

L'huile de vitamine E se distingue des suppléments de vitamine E car elle est appliquée directement sur la peau. Les concentrations varient d'un fabricant à l'autre, et certains utilisateurs ouvrent simplement les capsules de vitamine E et mettent le contenu sur leur peau..

L'huile de vitamine E est un ingrédient de nombreux produits de soin de la peau; en particulier ceux qui prétendent avoir des avantages anti-âge.

Les suppléments de vitamine E peuvent prévenir les maladies coronariennes, soutenir la fonction immunitaire, prévenir l'inflammation, favoriser la santé oculaire et réduire le risque de cancer. Cependant, les recherches sur ces avantages sont variées et la supplémentation en vitamine E ne convient pas à tout le monde.

Les bienfaits de l’huile de vitamine E sont principalement cosmétiques et ont un soutien scientifique limité. Avant d'utiliser l'huile de vitamine E, consultez un médecin ou un expert en soins de la peau.

Prévention du cancer de la peau

Une étude de 2013 a révélé que les souris recevant des suppléments contenant de la vitamine E étaient moins susceptibles de développer un cancer de la peau, même lorsqu'elles étaient exposées à de grandes quantités de lumière ultraviolette. Ces résultats ont incité certains partisans de l'huile de vitamine E et des suppléments à affirmer qu'il pouvait prévenir le cancer de la peau..

Cependant, les études sur les humains n'ont trouvé aucun avantage de prévention du cancer de la peau associé à la vitamine E.

Avantages des capsules de vitamine E pour le blanchiment du visage et de la peau

  • Les capsules de vitamine E sont des antioxydants qui peuvent réparer la peau endommagée et redonner un visage éclatant. Les capsules ont la capacité de générer de nouvelles cellules en éliminant les cellules mortes de la peau. Ainsi, vos cicatrices d'acné ou d'acné disparaîtront également lentement.
  • Ces capsules restaureront l'humidité perdue et nourriront votre peau du plus profond de l'intérieur
  • Cela fonctionne mieux pour la peau terne, sèche et endommagée
  • Si vous appliquez de l'huile de vitamine E autour des yeux, ce serait le meilleur moyen de se débarrasser des cernes
  • Les capsules de vitamine E sont le meilleur remède maison pour le blanchiment de la peau, car elles sont chargées d'éclaircir les taches sombres et d'unifier le teint
  • Les capsules de vitamine E augmenteront les nutriments dans le tissu cutané, éliminant ainsi les vergetures
  • Il favorise une peau saine et inverse les signes du vieillissement prématuré
  • Les huiles contenues dans les capsules de vitamine E agissent comme le meilleur hydratant. Il peut également aider à adoucir les lèvres sèches et gercées.
  • Il peut protéger votre peau des infections bactériennes nocives

Alors, pourquoi ne pas essayer les masques faciaux avec des capsules de vitamine E? Cependant, la grande question est est-ce que les capsules de vitamine E aident vraiment à éclaircir votre peau et à atténuer tous les autres problèmes de peau? Si tel est le cas, comment utiliser les capsules de vitamine E pour le blanchiment de la peau, les points noirs et l'acné?

1. Sérum pour la peau à la vitamine E:

Ouvrez une capsule de vitamine E et pressez le liquide sur vos paumes propres. Tamponnez seulement un peu sur votre visage et gardez-le pendant toute la nuit. Veillez à ne pas en utiliser trop, car il est très collant et gras et vous vous retrouverez avec un visage gras et votre oreiller serait tout gras! Maintenant, vous ne voulez évidemment pas cela. Donc, mon conseil est de l'utiliser avec parcimonie.

Utilisez de l'huile de vitamine E pour réduire et améliorer les rides du visage. Percez des capsules de vitamine E tous les jours et frottez doucement l'huile autour de vos yeux, de votre front et de votre bouche pour hydrater votre peau et réduire les rides sur votre visage..

Aloe Vera pour réduire les cicatrices

Que ce soit à la suite d'un accident, d'une maladie ou d'une acné, peu de personnes vivront sans lésion cutanée qui crée des cicatrices. Pour beaucoup, ces cicatrices sont disgracieuses et la personne se sent gênée. Les cicatrices peuvent également créer des effets durables au-delà de la surface de la peau qui causent des ravages dans le corps et peuvent finalement nécessiter une intervention chirurgicale..

Le moyen d'éviter les cicatrices disgracieuses et les cicatrices internes consiste à adoucir l'apparence de nouvelles cicatrices immédiatement après le retrait des points de suture. Traditionnellement, les médecins holistiques ont prescrit de la vitamine E topique pour adoucir les cicatrices. Mais de nombreuses études ont maintenant montré que la vitamine E ne fait rien contre une cicatrice. L'Aloe Vera est un meilleur choix.

Prévenir ou minimiser l'apparence des cicatrices

La sagesse populaire a longtemps suggéré que la vitamine E, appliquée sur la peau, prise comme supplément, ou les deux, pourrait traiter les cicatrices ou les empêcher de se former en premier lieu. Mais la recherche ne soutient pas cette affirmation et n'a trouvé aucune association entre l'utilisation de la vitamine E et la prévention des cicatrices.

Dans une étude plus ancienne de 1999, près d'un tiers des participants ont eu une réaction allergique à la vitamine E topique, ce qui suggère que l'huile est plus susceptible d'aggraver les cicatrices plutôt que de les prévenir..

Une revue de la littérature plus récente a révélé que les preuves concernant l'amélioration ou l'aggravation des cicatrices par la vitamine E n'étaient pas concluantes..

Les recherches suggèrent qu'une peau bien hydratée est moins susceptible de cicatriser. Donc, pour les personnes qui n'ont pas de réaction allergique à la vitamine E, l'utiliser comme hydratant pendant que la plaie guérit peut offrir certains avantages..

Comment utiliser la vitamine E

L'huile de vitamine E et les produits qui en contiennent sont disponibles à l'achat en ligne et en magasin.

Avant d'utiliser l'huile de vitamine E, faites un test épicutané. Appliquez une petite noisette d'huile sur une zone peu visible, comme l'arrière du genou ou derrière l'oreille. Attendez 24 à 48 heures. Si aucune réaction ne se développe, il est probablement sûr d'utiliser.

Faites un test épicutané si vous utilisez de la vitamine E sur une plaie. Appliquez d'abord sur une petite partie de la plaie et attendez 24 à 48 heures.

Commencez par une faible concentration d'huile de vitamine E et appliquez une fine couche sur la zone touchée. Sur plusieurs jours, augmentez progressivement la quantité jusqu'à atteindre les niveaux recommandés sur l'emballage. Lisez attentivement l'étiquette et évitez de dépasser la dose recommandée.

Pour encore plus d'avantages, essayez d'ajouter quelques gouttes d'huile de vitamine E à une crème hydratante épaisse. Cela améliore les bienfaits hydratants de la crème et aide à atténuer toute irritation potentielle.

L'huile de vitamine E est disponible à l'achat en ligne.

Dernier examen médical le 29 janvier 2020

Psoriasis

Au moins une étude a lié la vitamine E topique à une réduction des symptômes du psoriasis. Mieux encore, l'étude a montré qu'il n'y avait pas d'effets secondaires graves.

Cependant, les effets de la vitamine E sur le psoriasis n'étaient pas aussi bons que la plupart des traitements facilement disponibles. L'huile de vitamine E pourrait être une bonne option pour les personnes qui souhaitent éviter les remèdes sur ordonnance et qui souffrent de psoriasis léger.

5. Adoucissant coude, genou et cuticule à la vitamine E:

Appliquez une dose concentrée de vitamine E sur vos coudes et vos genoux après les avoir exfoliés et frottez-y l'huile. Cela gardera la peau sèche et squameuse à distance, tout en guérissant les zones rugueuses. Appliquez le reste autour de vos cuticules pour les chouchouter aussi.

Huile de foie de morue et huile de vitamine E pour la peau

L'huile de foie de morue contient des acides gras oméga 3 et la vitamine E est un nutriment liposoluble. Comme l'huile de foie de morue réduit les niveaux de vitamine E, l'apport en vitamine E est essentiel avec l'huile de foie de morue. Ils contiennent tous les deux des antioxydants qui apaisent votre peau.

Ingrédients:

  • Petite quantité (1 capsule) d'huile de vitamine E
  • 2 cuillères à soupe d'huile de foie de morue

Temps de préparation: 5 minutes.

Procédure:

  • vous faites soit prendre l'huile combinée avec des compléments alimentaires, soit masser avec elle en externe.

Comment ça marche: les acides gras oméga-3 contenus dans l'huile de foie de morue aident à garder la peau forte. Par conséquent, il protège la peau et le corps des toxines environnementales.

Répétitions: deux fois par semaine

Meilleur moment pour manger / appliquer: pendant le déjeuner / avant de se coucher.

21 masques de bricolage en capsules de vitamine E pour le blanchiment de la peau, les cernes et l'acné

Toutes sortes de masques avec des capsules de vitamine E ne sont plus une chose exceptionnelle. Aujourd'hui, presque tous les produits de beauté sur le marché incluent des capsules de vitamine E comme ingrédient essentiel. De même, la plupart des gens incorporent également ces capsules dans leurs masques faits maison pour le blanchiment de la peau, l'acné, le vieillissement, les cernes et d'autres problèmes de peau..

Les capsules de vitamine E qui sont actuellement captivantes dans l'industrie de la beauté auront sûrement beaucoup d'avantages pour le visage. Voyons donc quelques-uns des avantages.

Quels sont les bienfaits de la vitamine E pour la peau?

«Sur le plan topique, il peut être très utile de traiter une gamme de troubles cutanés, ainsi que de réparer la peau», explique la dermatologue certifiée Ava Shamban. "Il aide à divers types de restauration cellulaire, des dommages causés par le soleil au support de guérison des cicatrices ou des brûlures." Mais comment la vitamine E agit-elle sur la peau? Quel est le mécanisme?

Comme mentionné, la vitamine E est un antioxydant, explique le chimiste cosmétique Ginger King. Un rappel rapide sur les raisons pour lesquelles les antioxydants sont si importants pour notre santé, localement et en interne: ils préviennent les dommages oxydatifs aux cellules en aidant à éliminer les radicaux libres (les méchants).

«Les radicaux libres sont dans une quête destructrice pour devenir stables, ils sont donc prêts et disposés à arracher un électron à tout ce qui se trouve sur son chemin, y compris l'ADN, les protéines de la peau, les tissus conjonctifs et les membranes cellulaires», explique Wilson. "Plus vous pourrez étancher la soif de stabilité des radicaux libres, mieux votre peau sera protégée, et c'est là que la vitamine E entre en jeu."

La vitamine E combat les radicaux libres sur la peau, qui sont le résultat de facteurs de stress environnementaux quotidiens tels que l'exposition au soleil non protégée et la pollution de l'air. En combattant les radicaux libres, la vitamine E aide à protéger la peau des dommages.

De plus, la vitamine E a des avantages «hydratants et cicatrisants» et contribue à «renforcer la fonction de barrière cutanée», dit King. Fondamentalement, c'est un «cheval de bataille d'une vitamine», comme l'appelle Shamban. «La vitamine E est également un anti-inflammatoire naturel, elle peut donc être apaisante et aider à calmer la peau», dit-elle. "Il est également bon pour hydrater la peau et sert de barrière naturelle modérément efficace contre le soleil."

Prévention des coups de soleil

Des recherches limitées suggèrent que la vitamine E peut prévenir ou réduire la formation de coups de soleil.

Parce que l'huile de vitamine E peut hydrater et apaiser la peau sèche et squameuse, elle peut aider à soulager les brûlures et les démangeaisons causées par un coup de soleil..

Cependant, porter un écran solaire et éviter l'exposition directe au soleil restent les meilleures stratégies pour protéger la peau.

Qu'est-ce que la vitamine E?

Oui, c'est une vitamine, mais si vous voulez être technique, le terme vitamine E fait en fait référence à un groupe de composés. «La vitamine E est le nom donné à la famille des antioxydants solubles dans l'huile», explique le chimiste cosmétique Ni'Kita Wilson. «Il existe environ huit types différents» ou formes de vitamine E, et parmi ceux-ci, «l'acétate de tocophéryle et le tocophérol se trouvent le plus souvent dans les produits de soins de la peau».

En d'autres termes, bien qu'il existe techniquement huit formes chimiques dans lesquelles la vitamine E se produit naturellement, lorsque vous voyez de la «vitamine E» sur votre emballage de soin de la peau ou de supplément, c'est presque toujours du tocophérol. C'est la seule forme de vitamine E reconnue pour répondre aux besoins humains, selon les National Institutes of Health (NIH). Donc, si vous voyez le terme «tocophérol» sur la liste des ingrédients de votre sérum ou hydratant préféré, c'est de la vitamine E.


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