Huile De Citron Et Vitamine E

Jus de citron

Le jus de citron frais contient à la fois de la vitamine C et des acides alpha-hydroxy naturels. Ensemble, ces substances peuvent fournir un pouvoir de guérison naturel pour les cicatrices. L'acide d'agrumes présent dans les citrons aide à éliminer les cellules mortes de la peau, tout en favorisant la croissance de nouvelles cellules. Les citrons sont également utilisés comme blanchissant naturel pour la peau, ce qui peut aider à éliminer l'apparence des cicatrices.

3. Peut aider les cicatrices

L'huile de vitamine E est-elle bonne pour les cicatrices d'acné? L'une des nombreuses utilisations de l'huile de vitamine E est pour les cicatrices, y compris les cicatrices d'acné. Bien que la recherche ait été mitigée, de nombreuses personnes vantent l'utilité de l'huile de vitamine E pour les cicatrices.

Une étude clinique en simple aveugle qui a montré des résultats positifs a été publiée en 2010 dans le Journal of Plastic, Reconstructive & Aesthetic Surgery. Dans cette étude, des enfants sujets qui avaient récemment subi une intervention chirurgicale ont reçu de la vitamine E topique appliquée sur la zone d'incision pendant au moins 15 jours trois fois par jour avant la chirurgie et pendant au moins 30 jours après la chirurgie deux fois par jour. Pendant ce temps, le groupe témoin avait une pommade topique à base de vaseline appliquée sur le site d'incision de la même manière.

Qu'ont-ils trouvé? Aucun enfant du groupe de la vitamine E n’avait développé des cicatrices, mais dans le groupe témoin, 6,5% avaient développé des cicatrices au bout de six mois. (5)

Effets secondaires possibles et mise en garde

Pouvez-vous appliquer l'huile de vitamine E directement sur la peau? Oui, vous pouvez. Mais avant d'utiliser de l'huile de vitamine E, il est toujours sage d'effectuer un test épicutané pour vous assurer de ne pas avoir de réaction indésirable à l'huile. Comme je l'ai dit, quand il s'agit d'utiliser l'huile de vitamine E sur le visage, il est préférable de le faire la nuit. Cependant, si vous avez une peau à tendance acnéique ou sensible, vous constaterez peut-être que l'huile de vitamine E n'est pas le meilleur choix pour vous, en particulier pour votre visage. La bonne nouvelle est que vous pouvez toujours l'utiliser sans problème sur d'autres zones de votre corps, comme vos cuticules ou vos cheveux..

L'acétate de tocophéryle est une forme artificielle de vitamine E qui prend de la vitamine E naturelle et y ajoute de l'acide acétique. L'acétate de tocophéryle est une forme de vitamine E potentiellement irritante à surveiller dans les cosmétiques et les produits de soins corporels.

De nombreux produits topiques à base de vitamine E comme l'huile de vitamine E peuvent contenir des ingrédients supplémentaires et parfois discutables. Lisez toujours attentivement les étiquettes et parlez à votre dermatologue si vous n'êtes pas sûr du meilleur produit à base de vitamine E pour vous.

Méfiez-vous du fait que l'huile de vitamine E, comme d'autres huiles, peut tacher la literie ou les vêtements.

Informations générales

Le citron est un type d'agrumes. Les fruits, le jus et la peau sont utilisés pour fabriquer des médicaments.

Le citron est utilisé pour traiter le scorbut, une affection causée par le manque de vitamine C.Le citron est également utilisé pour le rhume et la grippe, la grippe H1N1 (porcine), les bourdonnements d'oreilles (acouphènes), la maladie de Ménière, les maux d'estomac et les vomissements grossesse et calculs rénaux. Il est également utilisé pour faciliter la digestion, réduire les symptômes du rhume des foins, réduire la douleur et l'enflure (inflammation), abaisser la tension artérielle, améliorer la fonction des vaisseaux sanguins et augmenter la miction pour réduire la rétention d'eau..

Dans les aliments, le citron est utilisé comme ingrédient alimentaire et aromatisant.

CONTENU

  • I - Aperçu
  • II - Utilisations étonnantes
  • 1. Fournir de la nourriture
  • 2. Réduisez les cicatrices d'acné
  • 3. Empêcher le processus de vieillissement
  • 4. Guérir les cernes
  • 5. Guérir les coups de soleil
  • 6. Nettoyez les restes de maquillage
  • 7. Guérir les lèvres sèches
  • 8. Hydrater la peau

Dernières pensées

  • Lorsqu'elle est utilisée par voie topique, il existe de nombreux avantages possibles de l'huile de vitamine E pour la peau et les cheveux.
  • Les bienfaits pour la peau vont de la peau sèche aux coups de soleil en passant par l'eczéma.
  • Recherchez l'huile de vitamine E sous sa forme naturelle (d-alpha-tocophérol) d'une entreprise réputée.
  • Les capsules d'huile de vitamine E peuvent être ouvertes et l'huile peut être utilisée par voie topique.
  • Conservez toujours l'huile de vitamine E dans un endroit frais et sombre.

Application d'huile de vitamine E

L'huile de vitamine E est offerte en bouteilles et en capsules. Achetez-le dans n'importe quelle pharmacie. Si vous utilisez la substance sur le visage, appliquez l'huile la nuit, afin de ne pas avoir à vous promener avec une peau grasse. Un peu de vitamine E suffit pour beaucoup et il n’est pas nécessaire d’en abuser.

Notre mission

Le corps humain fonctionne comme une machine qui nécessite du temps pour être guéri, entretenu et réparé. Si un être humain veut avoir des performances élevées, les organes du corps doivent être en bonne santé. Nous connaissons tous le rôle vital d'une alimentation équilibrée, de l'exercice régulier et d'un bon mode de vie. Cependant, tout le monde ne peut pas suivre ces principes clés pour la santé et la beauté. C'est la raison pour laquelle les gens sont aujourd'hui plus vulnérables aux problèmes de santé et de beauté.

Notre mission chez AllRemedies.com est de vous aider à avoir une bonne santé et une beauté naturelle en vous fournissant des conseils, des techniques et de merveilleux remèdes maison qui peuvent faire face à tous les problèmes de santé. En tant que plateforme en ligne pour la santé, AllRemedies se concentre sur les remèdes naturels, les nutriments essentiels, les aliments nutritifs, les régimes alimentaires spécifiques et les entraînements de remise en forme.

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Conclusion: vous vous souciez de votre corps, de votre esprit et de votre apparence. Vous voulez vivre une vie plus heureuse, plus saine, plus longue et plus active. Viens à nous. Nous serons là pour vous aider.

6. Peut aider à traiter l'eczéma

Les symptômes de l'eczéma peuvent inclure des démangeaisons et une inflammation de la peau avec des cloques ou des plaques croustillantes qui peuvent se fissurer, suinter et devenir squameuses. La recherche a montré que de faibles doses de vitamine E prises en interne peuvent être un traitement efficace contre l'eczéma sans effets secondaires.

Un essai randomisé, à double insu et contrôlé par placebo a examiné les effets de la supplémentation en vitamine E (400 unités internationales par jour) sur soixante-dix participants atteints de dermatite atopique légère à modérée - plus communément appelée eczéma. Dans l'ensemble, l'étude conclut que la vitamine E peut améliorer les symptômes et la qualité de vie globale des personnes souffrant d'eczéma. (9)

Malheureusement, il n'y a pas eu beaucoup de recherches sur l'utilisation topique de l'huile de vitamine E pour le soulagement de l'eczéma, mais cela peut augmenter l'efficacité des hydratants topiques. (dix)

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5. Booster de cheveux

Vous pouvez également utiliser de l'huile de vitamine E pour les cheveux, en particulier lorsque vous cherchez à améliorer les cheveux secs et / ou le cuir chevelu sec. Selon le Dr Stafford R. Broumand, «Certaines études ont montré que l'huile de vitamine E peut augmenter la circulation vers le cuir chevelu. Cette augmentation temporaire du flux sanguin vers la région pourrait aider à améliorer la santé et la force des follicules pileux. L'huile de vitamine E peut également hydrater et hydrater les cheveux secs et cassants. » (8)

Effets secondaires et sécurité

Le citron est PROBABLEMENT SÛR dans les quantités généralement trouvées dans les aliments. L'huile essentielle de citron est POSSIBLEMENT SÛR lorsqu'elle est inhalée pour l'aromathérapie.

Il n'y a pas suffisamment d'informations pour savoir si le citron est sans danger lorsqu'il est pris par voie orale ou appliqué dans le nez comme médicament.

L'application de citron sur la peau peut augmenter le risque de coup de soleil, en particulier chez les personnes à la peau claire.

Contexte de l'huile de vitamine E

La vitamine E est un composé liposoluble que l'on trouve principalement dans certaines huiles végétales ainsi que dans les feuilles de légumes verts. L'huile de germe de blé est une huile végétale particulièrement riche en vitamine E.

La vitamine E est à la fois un nutriment et un antioxydant. En tant qu'antioxydant, il est connu pour protéger l'organisme contre les radicaux libres qui peuvent faire des ravages sur notre santé, à la fois interne et externe. (2)

Il existe huit formes principales de vitamine E d'origine naturelle: l'alpha-tocophérol, l'alpha-tocotriénol, le bêta-tocophérol, le bêta-tocotriénol, le gamma-tocophérol, le gamma-tocotriénol, le delta-tocophérol et le delta-tocotriénol. L'alpha-tocophérol est la vitamine E la plus abondante dans les tissus humains et est la seule forme «reconnue pour répondre aux besoins humains», ce qui signifie que c'est la forme utilisée pour inverser les symptômes de carence en vitamine E. (3)

I - Aperçu

Il n'est pas exagéré de dire que l'huile de vitamine E a été religieusement utilisée à des fins diverses car c'est une propriété nutritive et anti-inflammatoire si merveilleuse. Les gens de l'Antiquité savaient comment exploiter les avantages de l'huile de vitamine E pour la peau du visage, et cela avait été transmis pendant des siècles. En plus de promouvoir la santé générale si elle est extraite des aliments, l'huile de vitamine E peut également faire des merveilles pour les êtres humains si elle est appliquée localement sur la peau. Dans cet article, nous, AllRemedies.com, vous fournirons des avantages et des utilisations incroyables emballés dans de l'huile de vitamine E et des recettes de bricolage utilisant de l'huile de vitamine E pour la peau du visage..

Preuve insuffisante pour

  • Allergies (rhume des foins). Les résultats d'une petite étude montrent que l'utilisation d'un spray nasal contenant du citron et du coing n'améliore pas les symptômes d'allergie.
  • Hypertension artérielle. Les femmes d'âge moyen qui boivent plus de jus de citron ou mangent plus de citrons semblent avoir une pression artérielle systolique plus basse (le chiffre le plus élevé). Ils ne semblent pas avoir une pression artérielle diastolique inférieure (le chiffre du bas).
  • La maladie de Ménière. Certains rapports indiquent qu'un produit chimique contenu dans le citron pourrait améliorer l'audition et réduire les étourdissements, les nausées et les vomissements chez certaines personnes atteintes de la maladie de Ménière..
  • Calculs rénaux. Ne pas avoir assez de citrate dans l'urine semble augmenter le risque de développer des calculs rénaux. Il existe des preuves que boire 2 litres de limonade tout au long de la journée peut augmenter considérablement les niveaux de citrate dans l'urine. Cela pourrait aider à prévenir les calculs rénaux chez ces personnes.
  • Nausées et vomissements induits par la grossesse. Une petite étude montre que placer de l'huile essentielle de citron sur une boule de coton et inhaler le parfum peut réduire les nausées chez les femmes enceintes.
  • Exposition aux radiations. Les premières recherches chez les personnes atteintes d'un cancer de la thyroïde montrent que les bains d'aromathérapie aux huiles essentielles de citron et de gingembre peuvent réduire les dommages à l'intérieur de la bouche dus au traitement à l'iode radioactif.
  • Rhume.
  • Diminution de l'enflure.
  • Grippe.
  • Augmentation de l'urine.
  • Scorbut.
  • D'autres conditions.

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