Meilleure Huile De Support Pour Les Peaux À Tendance Acnéique

Étape finale des soins de la peau

C'est ma façon préférée d'utiliser les huiles de soin de la peau. Nettoyez, tonifiez, traitez et hydratez votre peau comme vous le feriez normalement (vous pouvez même faire un nettoyage à l'huile!), Puis enfermez toutes ces bienfaits avec une quantité d'huile de la taille d'un pois. Cela occlura votre peau pour éviter la déshydratation, tout en fournissant une quantité importante de tous les nutriments incroyables présents dans l'huile. C'est mieux avec les huiles végétales, bien que l'huile minérale soit meilleure si vous faites face à une déshydratation grave.

La liste continue

Bien qu'il puisse y avoir une certaine controverse autour de l'échelle comédogène, cela reste un bon point de départ - lorsqu'il est combiné avec la priorisation des acides linoléiques élevés - pour vous aider à trouver l'huile pour le visage qui vous convient le mieux. Les quatre huiles que nous avons mises en évidence ne sont en aucun cas les seules huiles non comédogènes, mais elles sont parmi les plus faciles à trouver dans les soins de la peau, et l'huile de tournesol et l'huile de carthame sont parmi les moins chères. Essayez-les avant de faire des folies sur les variétés rares et chères.

Acides gras causant l'acné

Toutes les huiles sont principalement composées d'acides gras, mais elles contiennent également d'autres éléments pertinents pour la santé de la peau, comme les vitamines et les stérols. Même le sébum, l'huile produite par la peau humaine, est composé de ces acides gras avec quelques autres choses.

La peau de chaque personne produit du sébum avec une répartition différente des acides gras. Certaines études ont évalué le sébum produit par des personnes ayant ou non une peau à tendance acnéique et ont découvert que le sébum des personnes souffrant d'acné avait une teneur plus faible en un acide gras spécifique: l'acide linoléique..

D'autre part, ceux qui n'étaient pas sujets à l'acné avaient une teneur plus élevée en cet acide gras dans leur sébum. Ce qui suit est que les huiles riches en acide linoléique sont peu susceptibles de provoquer de l'acné.

Huile de citron

Utilisez de l'huile de citron pour réduire l'apparence des boutons et des pustules causés par l'acné. L'huile de citron est une excellente huile essentielle à appliquer sur votre peau si vous avez un teint gras car elle réduit l'excès de sébum sur la peau. L'application d'huile de citron sur la peau infectée par l'acné aide également à drainer les pustules et les boutons remplis de pus. De plus, les qualités astringentes de l'huile de citron aident à resserrer le relâchement cutané.

De nombreuses huiles essentielles d'agrumes ont une activité antibactérienne qui peut détruire les bactéries responsables de l'acné. Par exemple, une étude de 2008 a révélé que les huiles essentielles d'agrumes tuent deux souches de bactéries associées à l'acné - Propionibacterium acnes et Staphylococcus epidermidis. dix

Pourquoi utiliser des huiles si j'ai déjà la peau grasse?

Les huiles ont beaucoup à offrir à notre peau - elles peuvent fonctionner comme des démaquillants incroyables, et dans le cas des huiles végétales, elles sont riches en divers composés cicatrisants et protecteurs qui peuvent fortifier la peau et réduire l'acné au fil du temps. Ces huiles sont totalement différentes de l’huile produite par la peau humaine et peuvent radicalement améliorer le comportement de la peau.

Comment utiliser les huiles essentielles pour l'acné

Pour utiliser des huiles essentielles pour traiter l'acné à la maison, vous devez toujours les diluer dans une huile de support. Cependant, de nombreuses personnes atteintes d'acné peuvent hésiter à mettre plus d'huile sur leur visage, craignant que leur peau devienne encore plus grasse..

En fait, des huiles naturelles de bonne qualité peuvent aider à éliminer l'huile et la saleté sur votre visage et vous laisser une belle peau. De plus, les huiles naturelles contiennent de nombreuses vitamines et minéraux essentiels pour une peau saine et sans taches.

La plupart des huiles alimentaires sous leur forme vierge et non raffinée peuvent être utilisées comme nettoyants pour la peau, et vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans mon article précédent sur la façon de rajeunir votre peau en utilisant le nettoyage à l'huile..

Lorsqu'il s'agit de prendre soin de votre peau et de se débarrasser naturellement de l'acné, les meilleures huiles naturelles à utiliser pour l'acné sont:

  • Huile de jojoba. L'huile de jojoba est similaire au sébum produit par votre peau. L'utilisation d'huile de jojoba avec des huiles essentielles peut aider à réduire la quantité d'huile produite par votre peau.
  • Huile d'amande douce. C'est excellent pour traiter la peau endommagée et est riche en vitamine E. Il est facilement absorbé par la peau et est une excellente huile de support.
  • Huile de castor. L'huile de ricin et l'huile de jojoba constituent une excellente combinaison pour aider à réduire l'inflammation de votre peau et fournir une hydratation en profondeur.
  • Huile de rose musquée. L'huile de rose musquée est idéale pour traiter l'acné naturellement car elle contient de la vitamine C et elle est riche en acides gras.
  • Huile de noix de coco vierge. Si vous avez la peau normale ou sèche, l'huile de coco est une excellente huile de support. L'huile de coco est naturellement antibactérienne et aidera à apaiser la peau irritée et enflammée. L'huile de coco vierge est utilisée par de nombreuses personnes comme traitement naturel et efficace contre l'acné.
  • Huile d'avocat. L'huile d'avocat a de nombreux avantages pour votre peau: elle est bonne non seulement pour soulager les problèmes de peau, mais aussi pour améliorer l'apparence de la peau. L'huile d'avocat peut être utilisée comme nettoyant pour la peau qui hydratera également votre peau en même temps.
  • Huile de chanvre. Facilement absorbé par la peau et aidera à obtenir des huiles essentielles thérapeutiques profondément dans les couches de votre peau pour favoriser la guérison.

Vous pouvez utiliser ces huiles de support avec des huiles essentielles pour aider à éliminer les infections cutanées et à combattre l'acné naturellement. Seules l'huile de lavande et l'huile d'arbre à thé peuvent être appliquées directement sur les boutons comme traitement localisé. Vous pouvez le faire en mettant une goutte ou deux à l'extrémité d'un coton-tige et en l'appliquant sur la bosse rouge infectée.

Cependant, pour traiter de plus grandes zones d'épidémie d'acné, vous devriez essayer l'une des recettes maison pour l'acné ci-dessous.

Recettes d'huiles essentielles pour traiter et prévenir les épidémies d'acné

Il est très facile de faire son propre traitement contre l'acné à la maison en utilisant certaines huiles essentielles. En règle générale, vous devez utiliser 10 à 12 gouttes d'huile essentielle pour chaque once (30 ml) d'huile de support. Si vous utilisez une combinaison d'huiles essentielles dans votre recette, vous devez ajuster la quantité en conséquence.

Comment utiliser:

Pour faire un traitement naturel pour se débarrasser des boutons, des pustules et débloquer les pores pour traiter l'acné, voici ce que vous devez faire:

  • Dans 30 ml (1 once) d'huile de support, mélangez 3-4 gouttes d'huile d'arbre à thé, 3-4 gouttes d'huile de lavande et 3-4 gouttes de toute autre huile essentielle de ma liste ci-dessus.
  • Versez le remède maison dans une bouteille en verre foncé et secouez doucement pour mélanger toutes les huiles.
  • Appliquez 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle de remède contre l'acné sur votre peau et massez doucement (assurez-vous de bien vous laver les mains au préalable).
  • Répétez cette opération matin et soir jusqu'à ce que votre acné disparaisse pour de bon.

Cette recette fonctionne également pour traiter les marques rouges et les cicatrices laissées après une épidémie d'acné, et peut également être utilisée pour traiter les vergetures..

L'échelle comédogène

En termes simples, l'échelle comédogène est un système de notation qui indique grossièrement la probabilité qu'une huile obstrue les pores. Bien que chacun soit différent, ce système de notation est un excellent point de référence pour vous aider à lire les étiquettes de vos produits et éviter de causer accidentellement un problème sur votre peau. Les scores vont de 0 à 5:

  • 0: n'obstrue pas du tout les pores
  • 1: très faible risque d'obstruction des pores
  • 2: probabilité modérément faible d'obstruer les pores
  • 3: probabilité modérée d'obstruction des pores
  • 4: probabilité assez élevée d'obstruer les pores
  • 5: probabilité la plus élevée d'obstruer les pores

Pour nos besoins, nous nous concentrerons sur les huiles qui ont une note de 2 ou moins. Cette échelle est basée sur des recherches de la fin des années 1970 qui ont été initialement effectuées sur des lapins, et comme pour presque tout de nos jours, il y a un peu de controverse dans la communauté des soins de la peau quant à la pertinence de cette échelle..

C'est pourquoi, en plus d'utiliser l'échelle comédogène, nous avons affiné notre liste en utilisant des catégories d'acides gras - acides gras linoléique et oléique - comme bons indicateurs d'une huile non comédogène..

Votre expérience individuelle avec les huiles que nous listons variera. Notre objectif est de vous donner la science et les informations disponibles pour vous aider à choisir ce qui vous convient.

Comment utiliser les huiles pour les peaux à tendance acnéique

Il existe quelques façons incroyables d'incorporer des huiles dans votre routine de soins de la peau, alors lisez-les et choisissez votre préférée! Étant donné que chaque huile a des propriétés légèrement différentes, vous pouvez utiliser une huile d'une manière et une autre d'une manière différente. Vous pouvez également créer votre propre mélange personnalisé de quelques huiles.

L'huile de carthame

L'huile de carthame a une cote comédogène de 0. Elle est très légère, convient à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles, et pénètre rapidement dans la peau. Sa consistance fine en fait un excellent candidat pour le nettoyage à l'huile, en particulier pour les peaux grasses. Pour trouver une huile de la plus haute qualité, recherchez de l'huile de carthame biologique non raffinée pressée à froid.

Huile de citronnelle

L'huile de citronnelle est excellente pour votre peau et pour aider à réduire l'apparence de l'acné. L'huile de citronnelle est également un astringent naturel qui aide à réduire les pores et à éliminer l'excès de sébum.

L'International Journal of Aromatherapy a rapporté que la citronnelle est une huile essentielle efficace pour le contrôle de l'acné. L'huile de citronnelle aide à réduire l'inflammation des pores obstrués, à éliminer les bactéries P. acnes de la peau et à réduire la formation de cicatrices d'acné. 11


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